以前總覺得，只要睡飽、咖啡喝下去，就能立刻切換成工作模式，思緒馬上就可以跟上節奏。但身為一個行銷人員，每天上班8小時，下班後還要經營部落格（撰寫文案+拍攝+寫稿)，從醒來到睡前幾乎都在思考與發想，久了才發現，光靠咖啡或是提神飲品，已經撐不起我這樣的節奏...閱讀更多
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置頂 暉福生醫評價｜好體態機能凍推薦【暉福生醫 日本絲衡蠶絲蛋白機能果凍】餐前一包養成習慣，外食族飲食管理，幫助新陳代謝好物分享！
下午總是想吃甜點零食？無法抵擋大餐的誘惑？常常管不住嘴好想來份鹹酥雞當宵夜？ 想在美食與生活之間找到平衡，其實沒有那麼難 推薦外食族們包包裡不能沒有這個幫助好體態的蛋白果凍好物 只要在聚餐、下午茶、宵夜前吃一包幫助消化的白桃果凍 就可以輕鬆幫助維持飲...閱讀更多
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≡食品≡ 暉福生醫【Arcwell Senolyx 雪諾力思素食膠囊】，高壓生活上班族 / 熟齡者必備．幫助思緒清晰好物．支援日常營養補給．生物類黃酮保健品開箱
兩代人同住，我和長輩年紀漸長，老化是不可避免，熟齡共通點就是「 該如何保持最佳狀態？ 」，經常被高壓生活鞭打，單靠日常飲食，似乎跟不上身體消耗速度，會額外補充魚油、益生菌、維生素 C...，每隔一段時間，重新審視和規劃方向，總覺得少了點什麼，直到近期接觸...閱讀更多
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【外食族飲食管理好物分享】日本絲衡蠶絲蛋白機能果凍開箱｜暉福生醫評價｜愛吃零食甜點的餐前小幫手
端午節過後，真的明顯感受到夏天來了☀️。 體感溫度動不動就超過 40 度，衣服也慢慢從寬鬆長袖換成短袖、背心。冬天還能靠穿搭稍微修飾的線條，到了夏天好像就變得無所遁形。尤其我平常外食機會不少，本身又很愛吃零食、餅乾和甜點🍪，常常一不小心就吃過頭。所以最近...閱讀更多
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≡食品≡ 暉福生醫【日本絲衡蠶絲蛋白機能果凍】，餐前吃1包解鎖罪惡感．飲食管理好幫手．新陳代謝好物分享
我和長輩嗜美食，各式好料、甜點飲品上桌，管不住嘴巴，哪種雷都踩，常挖坑讓自己跳，身體默默扛著沉重負擔，有一個擾人問題，奇怪的是明明照舊吃，為什麼看起像餵養得很滿的樣子，越來越橫向發展啊！ 日本絲衡蠶絲蛋白機能果凍．新陳代謝好物分享隨著年紀增長，中高齡...閱讀更多
